胃腸の名医が教える体にいいことだらけの最新腸活大全
FUSOSHA MOOK |
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内容紹介便秘や下痢の原因や起こるメカニズムはもちろん、過敏性腸症候群やSIBO(小腸内細菌増殖症)などについて解説。お腹が弱い人の腸にやさしい低FODMAP食、心&腸がリラックスできるライフスタイルを紹介する。 内容一覧
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