かんたんタオル体操
元気な体をつくる!　
Loading Image画像
著者名： 湯浅　景元／著
出版者： 東京：双葉社
出版年： 2013年05月
ISBN： 978-4-575-30527-2
その他： 【NDC１】781.4 【サイズ】21cm 【ページ数】111p
【価格】¥1,200 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-575-30527-2 【件名】体操(ﾀｲｿｳ)
PCサイトで確認

内容紹介

身近なタオル1本で体が変わる! 筋力や柔軟性を高めるだけでなく、腰・ひざ・肩などの痛みや心身の不調などにも効果のある「タオル体操」をイラストでわかりやすく紹介する。

内容一覧

No タイトル 著者・アーティスト
1 元気な体をつくる!
2 身近なタオル1本で体が変わる!

蔵書情報

蔵書数：1 予約数：0 貸出可：1
貸出中：0
No 館 場所 種別 状態
1 大東館 一般18・19 （781.4 ﾕ） 一般 所蔵があります