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しんどい時の自分の守り方
10代から知っておきたいメンタルケア　
著者名： 増田　史／著
出版者： 東京：ナツメ社
出版年： 2021年09月
ISBN： 978-4-8163-7077-9
その他： 【NDC１】371.47 【サイズ】19cm 【ページ数】223p
【価格】¥1,300 【刊行形態】単品 【利用対象】中学生 【ISBN】978-4-8163-7077-9 【件名】青年期(ｾｲﾈﾝｷ)
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内容紹介

自分がキライ、親とうまくいかない、やりたいことが見つからない…。しんどさを手放し、もっとラクに生きるための、自分でできる心のケアを紹介。誰かにSOSを出すスキルも伝える。悩み相談連絡先一覧付き。

内容一覧

No タイトル 著者・アーティスト
1 10代から知っておきたいメンタルケア

蔵書情報

蔵書数：3 予約数：0 貸出可：2
貸出中：1
No 館 場所 種別 状態
1 掛川中央館 棚番43～46 （371.47 ﾏ） 一般 所蔵があります
2 大東館 ﾔﾝｸﾞｺｰﾅｰ （371.47 ﾏ） 一般 所蔵があります
3 大須賀館 社会科学 （371.47 ﾏ） 一般 貸出中です

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