とにかくメンタル強くしたいんですが、どうしたらいいですか?
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著者名： 下園　壮太／著
出版者： 東京：サンマーク出版
出版年： 2021年09月
ISBN： 978-4-7631-3926-9
その他： 【NDC１】498.39 【サイズ】19cm 【ページ数】286p
【価格】¥1,400 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-7631-3926-9 【件名】精神衛生(ｾｲｼﾝ ｴｲｾｲ)
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内容紹介

心をほんとうの意味で強くするには…? 自分の心の状態を理解し、プチうつモードから抜け出す方法を、豆腐メンタル女子のフリーライターと元自衛隊メンタル教官の心理カウンセラーの対話を通して伝える。

蔵書情報

蔵書数：1 予約数：0 貸出可：0
貸出中：1
No 館 場所 種別 状態
1 掛川中央館 棚番12 （498.39 ｼ） 一般 貸出中です