たんぱく質プロテイン医学部教授が教える最高のとり方大全
食べてやせる!若返る!病気を防ぐ! |
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内容紹介たんぱく質の機能性から、最高効率のとり方までをくわしく解説。おいしくて簡単に作れる高たんぱくメニューのレシピや、食材別・高たんぱく食ランキングなども収録する。チェックリスト付き。 内容一覧
蔵書情報
外部サイトでこの本を見る
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