Ｒ７０ごぼう先生の健康体操　和楽器体操　鶴
難易度　★★　
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著者名： 簗瀬　寛／出演
出版者： 株式会社ＧＯＢＯＵ
出版年： 2021年04月
その他： 【媒体区分】ＤＶＤ 【NDC１】498.3 【サイズ】１３×１４ 【ページ数】１０分
【価格】¥3,000 【刊行形態】ＤＶＤ 【件名】介護予防(ｶｲｺﾞﾖﾎﾞｳ)
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内容紹介

気持ちよく身体を伸ばして、姿勢をキープ。 ①肩の準備体操 ②リズム太鼓 ③花びらキャッチ ④たっぷり深呼吸 ⑤口腔ストレッチ ⑥閉じて開いて ⑦つっぱり音頭 ⑧首のストレッチ

内容一覧

No タイトル 著者・アーティスト
1 難易度　★★
2 上肢運動編

蔵書情報

蔵書数：2 予約数：0 貸出可：1
貸出中：1
No 館 場所 種別 状態
1 大東館 視聴覚ｺｰﾅｰ （D 498.3 ｺ） ＤＶ 貸出中です
2 大須賀館 ＡＶコーナ （D 498.3 ｺ） ＤＶ 所蔵があります