掛川市立図書館

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R70ごぼう先生の健康体操 和楽器体操 鶴
難易度 ★★ 
著者名: 簗瀬 寛/出演
出版者: 株式会社GOBOU
出版年: 2021年04月
その他: 【媒体区分】DVD 【NDC1】498.3 【サイズ】13×14 【ページ数】10分
【価格】¥3,000 【刊行形態】DVD 【件名】介護予防(カイゴヨボウ)
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内容紹介

気持ちよく身体を伸ばして、姿勢をキープ。 ①肩の準備体操 ②リズム太鼓 ③花びらキャッチ ④たっぷり深呼吸 ⑤口腔ストレッチ ⑥閉じて開いて ⑦つっぱり音頭 ⑧首のストレッチ

内容一覧

No タイトル 著者・アーティスト
1 難易度 ★★
2 上肢運動編

蔵書情報

蔵書数:1 予約数:0 貸出可:0
貸出中:1
No 場所 種別 状態
1 大須賀館 新着AV (D 498.3 コ) DV 貸出中です

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