ジュニアのためのスポーツ栄養
学んで、食べて、強くなろう!　
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著者名： 柴田　麗／著
出版者： 東京：Gakken
出版年： 2024年03月
ISBN： 978-4-05-802210-8
その他： 【NDC１】780.19 【サイズ】21cm 【ページ数】127p
【価格】¥1,600 【刊行形態】単品 【利用対象】小学３～４ 【ISBN】978-4-05-802210-8 【件名】スポーツ栄養学(ｽﾎﾟｰﾂ ｴｲﾖｳｶﾞｸ)
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内容紹介

スポーツをしているジュニアと保護者、指導者に向けて、成長期のカラダのしくみや必要な栄養、基本の食事などを解説。食事の選び方、目的別の食べ方、1週間分の基本の食事レシピを紹介する。チェックシートも掲載。

内容一覧

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1 学んで、食べて、強くなろう!

蔵書情報

蔵書数：1 予約数：0 貸出可：0
貸出中：1
No 館 場所 種別 状態
1 掛川中央館 棚番15～16 （780.19 ｼ） 一般 貸出中です