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ｼｮｼﾝｼｬﾃﾞﾓｶﾅﾗｽﾞｼﾞｮｳﾀﾂｽﾙｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞｱﾝﾄﾞﾗﾝﾆﾝｸﾞﾆｭｳﾓﾝ

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書誌詳細について
著者	坂本　雄次／監修ｻｶﾓﾄﾕｳｼﾞ
出版者	東京：マイナビ出版ﾏｲﾅﾋﾞｼｭｯﾊﾟﾝ
	2019年08月
その他	【NDC１】782 【サイズ】21cm 【ページ数】127p 【価格】¥1,480 【刊行形態】単品【利用対象】一般【ISBN】978-4-8399-6883-0 【件名】ジョギング(ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ)
内容紹介	マラソントレーナー・坂本雄次の指導で、自分に合った走り方を身に付けよう! フルマラソンも視野に入れ、初心者でも無理なくジョギング&ランニングに挑戦できるよう、走り方のコツや練習方法を写真と共にわかりやすく解説。

資料毎の状態
番号	館	種別	場所（背ラベル）	状態	資料番号
1	大東館	一般	一般18・19 （782 ｼ）	所蔵があります	311278881

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