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カラダが10歳若返るリセット姿勢
カラダ ガ ジッサイ ワカガエル リセット シセイ
予約数:0
貸出可能数:1
貸出件数:0
著者 |
KAORU/監修
カオル |
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出版者 |
東京:エクシア出版 エクシア シュッパン |
2022年11月 | |
その他 |
【NDC1】498.3 【サイズ】21cm 【ページ数】159p 【価格】¥1,400 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-910884-03-5 【件名】姿勢(シセイ) |
内容紹介 | 「正しい姿勢」がわからないとエクササイズをしても効果は半減!? カラダの仕組みを解説するとともに、カラダをほぐして姿勢をリセットするエクササイズ、リセット姿勢を定着させるエクササイズを紹介する。チェック欄あり。 |
番号 | 館 | 種別 | 場所(背ラベル) | 状態 | 資料番号 |
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1 | 大須賀館 |
一般 |
自然科学 (498.3 カ) |
所蔵があります | 510702152 |