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「ボケない人」の習慣、ぜんぶ集めました。

ﾎﾞｹﾅｲ ﾋﾄ ﾉ ｼｭｳｶﾝ ｾﾞﾝﾌﾞ ｱﾂﾒﾏｼﾀ
予約数：2 貸出可能数：0 貸出件数：1
書誌詳細について
著者 工藤　孝文／監修
ｸﾄﾞｳ ﾀｶﾌﾐ
ホームライフ取材班／編
ﾎｰﾑ ﾗｲﾌ ｼｭｻﾞｲﾊﾝ
叢書名 青春新書PLAY BOOKS　P-1212
ｾｲｼｭﾝ ｼﾝｼｮ ﾌﾟﾚｲ ﾌﾞｯｸｽ 1212
出版者 東京：青春出版社
ｾｲｼｭﾝ ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
2024年05月
その他 【NDC１】493.758 【サイズ】18cm 【ページ数】185p
【価格】¥1,070 【刊行形態】単品 新書 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-413-21212-0 【件名】認知症(ﾆﾝﾁｼｮｳ)
内容紹介 ボケ予防の重要なポイントは「習慣」。年を取ってもボケない人たちの日頃の習慣に着目し、認知症を防ぐ食事方法と有効な食材、脳が活性化する意外な行動、脳の血流を増やす運動のコツなど、127の秘訣を紹介する。

内容一覧
番号 タイトル 著者・アーティスト
1 青春新書PLAY BOOKS　P-1212
ｾｲｼｭﾝ ｼﾝｼｮ ﾌﾟﾚｲ ﾌﾞｯｸｽ 1212

資料毎の状態
番号 館 種別 場所（背ラベル） 状態 資料番号
1 大東館
 一般
 一般棚15
（493.75 ｸ） 		貸出中です 311358980





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