「恥をかくのが怖い」から解放される本
自己肯定感を高めて、自分らしく生きるレッスン　
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著者名： イルセ・サン／著 , 枇谷　玲子／訳
出版者： 東京：誠文堂新光社
出版年： 2024年04月
ISBN： 978-4-416-52301-8
その他： 【NDC１】146.8 【サイズ】19cm 【ページ数】190p
【価格】¥1,600 【刊行形態】単品 【利用対象】一般 【ISBN】978-4-416-52301-8 【件名】心理療法(ｼﾝﾘ ﾘｮｳﾎｳ)
注記： 【原書名注記】 原タイトル:Sig hej til din skam
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内容紹介

「恥」がどのように生まれるのか、そして、「恥」に働きかけ、より自由な心を手に入れるにはどうすればいいのかをわかりやすい言葉で解説する。「恥」から解放されるエクササイズ、自己診断テストも掲載。

内容一覧

No タイトル 著者・アーティスト
1 自己肯定感を高めて、自分らしく生きるレッスン
2 Say Hello to Your Shame-and goodbye to your fear that something is wrong with you

蔵書情報

蔵書数：1 予約数：0 貸出可：1
貸出中：0
No 館 場所 種別 状態
1 大須賀館 哲学 （146.8 ｻ） 一般 所蔵があります